CHRIS PRATT – ACTEUR DANS « PASSENGERS » – 27 KILOS

Chris Pratt est un acteur américain qui a joué dans plusieurs grands films hollywoodiens, dont « Avengers » ou encore dans le film « Passengers » avec Jennifer Lawrence. L’acteur a perdu plus de 27 kilos et prend du muscle pour endosser son personnage de Marvel.

Pour ce faire, il avait un régime spécial. Les suces et les aliments gras lui étaient proscrits et il devait aller à la salle de sport faire de la musculation tous les jours pour augmenter sa masse musculaire et faire diminuer sa masse graisseuse. Son régime était hyper-protéiné pour rendre rapide sa prise de muscles.